什么是板机指？

板机指是伸直或弯曲手指时出现疼痛或僵硬的状况。无名指和拇指最常受板机指的影响。

肌腱的内衬就像是一条隧道，其中肌腱滑动以控制运动。板机指发生在肌腱内衬肿胀时，这可阻碍肌腱的顺畅滑动。

当你试图弯曲手指时，这会导致手指关节疼痛或“卡住”的感觉，并且手指可能会“锁定”或卡在弯曲的位置。

板机指的症状有哪些？

症状包括：

• 感觉手指或拇指根部有一个结节。
• 手指根部紧绷或手指僵硬（尤其是早上）。
• 张开或合上手指时触发或锁定 - 当手指开始触发或锁定（卡在弯曲的位置）时，可感觉到手指或拇指中间疼痛。

板机指的风险因素有哪些？

风险因素包括：

• 性别：在女性中更常见。
• 重复抓握：从事涉及重复和长时间抓握职业或爱好的人患板机指的风险更高。
• 健康状况：患有类风湿性关节炎、痛风和糖尿病等既有健康状况的人患板机指的风险更高。

板机指如何诊断？

诊断基于各种检查。您的医生将在进行体格检查前首先评估您的病史和症状。您的医生会要求您张开和合上您的手。您的手指将被检查是否有疼痛的部位、肿块和锁定。

板机指如何治疗？

非手术治疗

• 减少重复抓握的频率。
• 佩戴夹板以休息肌腱。

药物治疗

止痛药或非甾体类抗炎药（NSAIDs）等药物可缓解疼痛。

类固醇注射

如果您对上述治疗反应不佳，您的医生可能会建议注射皮质类固醇以减少炎症。

板机指手术

如果所有其他类型的治疗都没有奏效，并且您的手指被锁定（永久卡住），医生可能建议进行称为板机指手术的程序。这是一项小手术，可在局部麻醉下进行日间手术。

当肌腱引起疼痛或手指“锁定”时，医生将进行板机指手术以从鞘中释放肌腱。外科医生将在受影响的手指根部附近做一个小切口，将肌腱从卡住鞘部位释放出来。

手术通常是板机指的有效和永久解决方案。恢复后，您将可以正常使用您的手。

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