Tiga bulan terakhir dalam kehamilan merupakan sebuah periode signifikan untuk ibu hamil dan pasangannya; penuh dengan transformasi yang mendalam, serta sedikit perasaan cemas.
Umumnya dikenal dengan trimester ketiga, fase terakhir kehamilan membawa serta harapan dan antisipasi untuk menyambut kehidupan baru yang sudah semakin dekat. Pada fase ini, ibu hamil mengalami berbagai perubahan fisik dan harus mengatasi banyak ketidakpastian.
Trimester ketiga adalah fase terakhir kehamilan. Trimester ketiga umumnya berlangsung dari minggu ke-29 hingga akhir kehamilan, yaitu minggu ke-40. Pada fase ini, janin bertumbuh secara signifikan, karena organnya kini sudah sempurna untuk menjalani hidup di luar rahim.
Selain itu, bayi juga sudah berganti posisi, dengan kepalanya di bawah mengarah ke area panggul Anda, siap untuk kelahirannya.
Trimester ketiga kehamilan menandai akhir dari perjalanan kehamilan Anda. Pada tahap ini, organ dan sistem organ bayi yang bertumbuh signifikan dan berkembang sempurna, untuk kemudian mencapai kesiapan menjalani hidup di luar rahim.
Pada fase ini, janin menunjukkan gerakan, seperti peregangan, menendang, dan menggenggam. Mata mereka kini mampu menangkap cahaya, dan mereka mungkin sudah menumbuhkan rambut di kepala. Kuku tangan sudah bertumbuh hingga ke ujung jari, dan tungkai kaki terlihat lebih berisi. Pada bayi laki-laki, testis mulai turun ke skrotum.
Janin juga memposisikan dirinya terbalik, kepala di bawah, siap untuk proses kelahirannya, Sistem pembuluh darah dan muskuloskeletal sudah berkembang sempurna,memastikan fungsinya berjalan dengan benar dan mendukung bayi yang sedang berkembang.
Mendekati hari perkiraan lahir, Anda mungkin mulai mengalami kontraksi Braxton Hicks lebih sering, yaitu kontraksi palsu yang biasanya tidak disertai rasa sakit. Namun, ketika Anda mulai merasakan nyeri persalinan, Anda tidak akan salah mengartikannya.
Kontraksi yang asli ditandai dengan perasaan tegang pada abdomen, yang disertai rasa sakit. Rasa sakit ini akan mereda ketika otot rileks. Kontraksi ini adalah tanda yang jelas bahwa persalinan akan dimulai.
Selama trimester ketiga kehamilan, ibu hamil dapat merasakan beberapa tanda dan geala umum, seperti:
Pada trimester ketiga, penting bagi ibu hamil untuk mengtamakan kesehatan dan kesejahteraan bayinya.
Pemeriksaan pranatal rutin
Menghadiri pemeriksaan pranatal rutin menjadi semakin penting, dengan kunjungan yang dijadwalkan setiap dua minggu mulai dari minggu ke-32, lalu sekali setiap minggu mulai dari minggu ke-36 dan seterusnya.
Pemeriksaan ini memungkinkan dokter kandungan memonitor baik kesehatan ibu dan perkembangan janin dengan ketat.
Ketahui lebih lanjut mengenai skrining antenatal selama trimester ketiga.
Waspadai kondisi kesehatan yang terkait dengan kehamilan.
Penting bagi ibu hamil untuk tetap mewaspadai masalah terkait kehamilan yang mungkin muncul.
Segera cari bantuan medis jika Anda mengalami kram perut parah, pendarahan vagina yang tidak diketahui penyebabnya, nyeri saat buang air kecil, detak jantung tidak normal, dan sakit kepala hebat.
Memantau pergerakan janin
Memonitor pergerakan janin adalah aspek utama lain dalam perawatan trimester ketiga. Pergerakan janin yang berkurang dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan pada bayi. Faktor lain, seperti air ketuban yang berkurang atau berlebih, posisi bayi, stres pada ibu, atau dehidrasi dapat mempengaruhi pergerakan janin, dan harus segera ditangani.
Hal lain yang perlu dilakukan:
Baca panduan komprehensif perawatan pranatal kami.
Ketahui apa yang harus dipersiapkan pada trimester pertama dan kedua dalam perjalanan kehamilan Anda.
Sementara Anda memilih antara kelahiran normal atau operasi caesar, pertimbangkan beberapa tips melahirkan berikut ini:
Trimester ketiga merupakan periode penting dalam kehamilan, seiring dengan organ dan sistem organ tubuh bayi yang sudah berkembang sempurna, dan tubuh ibu hamil mengalami perubahan substansial untuk mendukung pertumbuhan bayi dalam kandungannya.
Pemeriksaan pranatal rutin penting dilakukan pada periode ini untuk memonitor kesehatan ibu dan bayi. Selain itu, trimester ketiga adalah periode persiapan dan penguatan bagi ibu untuk proses kelahiran bayinya nanti, menumbuhkan kepercayaan diri dan keyakinan diri untuk menjalani perjalanan hidup yang transformatif ini.
Hubungi kami untuk membuat janji temu dengan tim dokter obgyn kami hari ini. Kami menawarkan perawatan medis yang komprehensif untuk perawatan pranatal dan pascanatal. Ketahui lebih lanjut mengenai Layanan Obstetri dan Ginekologi kami di Rumah Sakit Pantai terdekat Anda.
Rumah Sakit Pantai telah diakreditasi oleh Malaysian Society for Quality in Health (MSQH) atas komitmennya terhadap keselamatan pasien dan kualitas layanan.