髌腱是连接膝盖骨(髌骨)和胫骨(胫骨)的强韧组织带。
髌腱位于膝关节的前部,功能是让您的肌肉伸展小腿,这样您就可以踢球、骑自行车、在空中跳跃,以及其他正常的膝关节功能。
髌腱炎,也称为弹跳膝,是由于过度使用髌腱引起的常见损伤。
过度使用髌腱会导致组织出现小撕裂,从而导致疼痛和炎症。经常从事重复性下蹲、跑步和跳跃运动的人就很容易发生这种状况。
一些常见症状包括:
以下因素都有可能增加髌腱炎的风险:
靠各种检查来诊断。您的医生将在进行体格检查前首先评估您的病史和症状。
在体检的时候,医生会检查膝关节是否有炎症迹象(肿胀、压痛)。也有可能进行别的检测来评估膝关节的强度和柔韧性。
还可以照X 光和 MRI 等影像学检查,以评估损伤程度并排除其他疼痛原因。X 光检查有助于排除其他疾病,例如关节炎或骨折。MRI 可以提供更详细的膝关节软组织视图,包括髌腱。
髌腱炎的治疗通常包括休息、物理治疗、缓解疼痛和调整生活方式。
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