Topics
Migrain ialah sakit kepala yang teruk yang boleh menyebabkan sensasi berdenyut atau mencucuk yang kuat dan selalunya disertai dengan loya, muntah dan kepekaan yang melampau kepada cahaya dan bunyi. Migrain boleh melemahkan dan sering memaksa individu untuk mencari bilik yang gelap dan sunyi sehingga gejala reda. Wanita dewasa mengalaminya tiga kali lebih kerap daripada lelaki dewasa.
Prodrome, aura, sakit kepala dan postdrome adalah beberapa fasa berbeza yang membentuk trajektori temporal migrain yang rumit. Walau bagaimanapun, pengalaman migrain setiap orang mungkin sangat berbeza.
Apakah fasa migrain?
Orang ramai melalui beberapa fasa migrain dan setiap jenis mempunyai simptomnya sendiri.
Fasa Prodrome
Fasa ini mungkin berlaku sehari atau dua hari sebelum migrain bermula.
Individu mungkin mengalami gejala berikut semasa peringkat ini:
- Perubahan emosi
- Mengidam makanan
- Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian
- Keletihan dan kekejangan otot
- Kerap menguap
- Kepekaan bau, bunyi atau cahaya
- Perubahan dalam corak tidur
- Loya
Jika anda terdedah kepada migrain, tentukan apakah simptom yang perlu dicari semasa tempoh prodrome untuk mengambil tindakan pencegahan terhadap episod migrain atau menghalangnya daripada berlaku.
Aura
Kira-kira satu pertiga daripada individu yang mengalami migrain menghadapi fasa yang dikenali sebagai aura semasa episod migrain mereka.
Gejala ini biasanya berkembang secara beransur-ansur selama sekurang-kurangnya 5 minit dan boleh berterusan sehingga 60 minit. Walaupun bukan semua aura diikuti dengan sakit kepala, aura sering mendahului fasa sakit kepala dan berfungsi sebagai tanda amaran tambahan sakit kepala yang akan datang. Dalam kira-kira 20% kes, aura boleh melangkaui 60 minit dan dalam beberapa keadaan, ia mungkin berlaku selepas permulaan sakit kepala berbanding sebelum ini.
Aura boleh termasuk spektrum gejala neurologi yang luas seperti:
- Melihat pancaran cahaya, bintik-bintik terang, garis beralun atau titik hitam
- Mempunyai sensasi "pin dan jarum".
- Mengalami kebas atau lemah pada sebelah badan atau muka
- Pertuturan berubah
- Tinitus
Jika anda sedar bahawa migrain akan sentiasa diikuti aura, lebih mudah untuk menentukan masa untuk mengambil ubat yang boleh mengurangkan atau menghentikan ketidakselesaan migrain.
Sakit kepala
Peringkat migrain boleh bertahan sehingga 72 jam atau lebih jika tidak dirawat. Biasanya, ia bermula secara beransur-ansur dan berkembang menjadi berdenyut dan mencucuk pada satu atau kedua-dua belah kepala.
Simptom-simptom termasuk:
- Tajam di kepala
- Kepekaan terhadap cahaya, bau dan bunyi
- Sakit leher dan kekakuan
- Kemurungan atau kebimbangan
- Insomnia
- Loya dan muntah
- Pening
- Sakit kepala dan pengsan
Fasa postdrome
Pada fasa terakhir, individu mungkin mengalami gejala yang berlarutan sehingga sehari. Nama lain untuknya ialah "migrain mabuk."
Simptom lain termasuk:
- Kelesuan
- Perasaan euforia atau kemurungan ringan
- Kesukaran fokus
- Sakit badan
- Pening
Berapa lama migrain bertahan jika dirawat?
Tempoh migrain walaupun dengan rawatan, berbeza antara individu. Walau bagaimanapun, tahap teruk gejala migrain boleh dikurangkan dengan ketara bergantung kepada faktor seperti jenis migrain, pencetus individu dan masa rawatan.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tidak semua orang bertindak balas terhadap ubat atau terapi yang sama dan keberkesanan rawatan boleh berbeza antara individu. Jika simptom migrain berterusan walaupun telah cuba diuruskan, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan rawatan perubatan untuk penilaian dan rawatan lanjut.
Berapa lama migrain bertahan tanpa rawatan?
Migrain biasanya berlangsung 4 hingga 72 jam jika tidak dirawat.
Berapa lamakah masa untuk migrain menjadi teruk?
Sekiranya migrain berterusan selama lebih dari 72 jam, adalah penting untuk berunding dengan doktor untuk penilaian dan pengurusan yang komprehensif.
Atur janji temu di Hospital Pantai
Catat pemerhatian dan pengesanan migrain anda untuk mengesan corak atau pencetus yang menyumbang kepada permulaan episod. Dengan mengekalkan jurnal migrain, anda boleh merekodkan maklumat yang boleh memberi manfaat kepada anda dan doktor anda. Dengan menjejaki maklumat ini secara konsisten, anda mungkin mula mengenal pasti corak atau pencetus yang menyumbang kepada permulaan episod migrain. Langkah ini boleh membantu anda dan doktor anda membangunkan strategi yang diperibadikan untuk pencegahan dan pengurusan.
Selain itu, adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami simptom baharu atau membimbangkan bersama migrain anda kerana ini mungkin menunjukkan masalah kesihatan tersembunyi yang memerlukan penilaian dan rawatan lanjut.
Hubungi kami untuk menempah janji temu hari ini untuk perundingan atau lawati Jabatan Neurologi kami di Hospital Pantai terdekat anda.
Hospital Pantai telah diakreditasi oleh Persatuan Kualiti Kesihatan Malaysia (MSQH) atas komitmennya terhadap keselamatan pesakit dan kualiti perkhidmatan.
