骨骼和关节状况患者的饮食指南

什么是骨骼和关节疾病？

肌肉骨骼疾病会影响肌肉、骨骼、关节和结缔组织。最普遍的情况包括：

骨质疏松症
- 骨质疏松症是一种削弱骨骼的疾病，使它们变得脆弱，更容易骨折。
- 由于它是长年累月慢慢形成的，所以人们不容易察觉到自己有这个问题，直到有一天因轻微跌倒或突然撞击导致骨折时才发现。
骨关节炎
- 骨关节炎是一种退化性疾病，是最常见的关节炎类型。
- 这是由于人们在日常生活中逐渐累积的‘磨损’造成的，特别是脊椎、臀部和膝盖的承重关节。
- 症状包括关节疼痛、僵硬、酸痛和关节活动范围受限。
类风湿关节炎
- 类风湿性关节炎是一种长期的自身免疫性疾病，会影响您的关节（尤其是您的手和脚）并导致疼痛、僵硬和肿胀。
- 可能会有症状恶化的时期，俗称发作。
- 类风湿性关节炎通常对称地影响关节（身体的两侧同时并且程度相同）。然而，这对每个患者来说可能并不相同。
痛风
- 痛风是一种影响关节的炎症性疾病。
- 它会引起突发性的肿胀和剧烈疼痛。
- 痛风可以影响任何关节，但最常影响的关节包括脚趾、脚踝、膝盖和手指。
- 痛风是由高尿酸血症引起的 - 体内尿酸水平高。
- 如果您患有高血压、糖尿病和高胆固醇、日常饮食经常吃海鲜和红肉、肥胖并且服用利尿剂，那么您患痛风的风险很高。

若想获得有关您的饮食需求的更多信息和专业建议，请联系您的医生和离您最近的班台医院的营养师团队，了解您的日常营养需求。

如需预约进行健康检查，请联系您临近的班台医院健康检查中心。

班台医院致力于患者安全和优质服务，并获马来西亚健康质量协会 (MSQH) 认证。

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