管理阴道干燥的贴士

阴道干燥是影响许多女性的常见问题，尤其是在更年期。缺乏天然阴道润滑会导致生殖器周围的不适、刺激和疼痛。

不幸的是，阴道干燥不是大家会自由讨论的话题。本文旨在提供阴道干燥的原因和可用的治疗方法的综合指南。

什么是阴道干燥？

阴道干燥是指阴道缺乏足够的水分和润滑的情况。这可能是由于雌激素水平降低，导致性活动期间出现不适、刺激和疼痛等症状。雌激素在维持阴道组织健康和润滑方面起着关键作用，当其水平下降时，会导致干燥和其他相关问题。

阴道干燥是否常见？

阴道干燥是一个相对常见的问题，特别是在经历更年期的女性中。据估计，相当比例的绝经后妇女有阴道干燥的症状。

然而，由于各种原因，如荷尔蒙变化、母乳喂养和压力，它也可能影响任何年龄的女性。

阴道干燥的症状有哪些？

虽然阴道干燥的症状可能因女性而异，但通常表现为以下症状组合：

• 持续性阴道瘙痒。
• 阴道区灼热感。
• 性交时疼痛或不适。
• 泌尿系统症状，如尿频或尿急增加。
• 复发性尿路感染（UTI）。

阴道干燥的原因有哪些？

阴道干燥可能由各种因素引起，通常与雌激素水平降低有关。以下是一些常见原因：

• 更年期：更年期期间阴道干燥与雌激素水平降低有关。随着雌激素水平的下降，由于润滑不足，阴道组织变得干燥。

• 荷尔蒙变化：除更年期外，其他荷尔蒙变化，如怀孕、哺乳或月经周期的某些阶段，也会导致暂时性阴道干燥。

• 癌症治疗：手术切除卵巢和骨盆放疗或化疗以进行癌症治疗可导致雌激素水平降低，导致阴道干燥。

• 药物：达那唑、甲羟孕酮、亮丙瑞林或那法瑞林等药物会影响雌激素的产生，导致阴道干燥。

• 过敏或刺激物：使用某些含有刺激性化学物质的肥皂、清洁剂或卫生用品会刺激阴道区并导致干燥。

• 情绪因素：压力、焦虑和情绪因素会影响性健康，并可能导致阴道干燥。心理健康与性功能有关，并且压力会影响激素水平。

阴道干燥的治疗方案有哪些？

如果您出现阴道干燥，以下是一些可能有帮助的治疗方案：

1. 阴道保湿霜

• 阴道保湿霜的配方可用于滋润阴道组织。因此，它们与润滑剂不同，润滑剂主要用于性交。
• 保湿霜可通过非处方药获得，应定期使用，以防止阴道干燥。无论您选择霜剂还是凝胶，产品的pH平衡、无刺激性和无香味都至关重要，以避免潜在的反应。

2. 阴道润滑剂

• 阴道润滑剂是在性活动期间使用的产品，用于减少性交时的摩擦。
• 它们有各种类型 - 水基、油基和硅基。
• 然而，通常推荐使用水基润滑剂，因为它们无刺激性。

3. 低剂量雌激素疗法

• 这种疗法是更有效的治疗，特别是在润滑剂和保湿霜低效的情况下。
• 可提供霜剂、片剂或环；霜剂最初每天涂抹，然后减少涂抹频率，而环则持续佩戴。
• 与其他含雌激素的产品相比，低剂量阴道雌激素具有较低的全身风险。
• 根据所使用的特定阴道雌激素，可能有必要使用孕激素药物。

4. 脱氢表雄酮（DHEA）

• 作为插入阴道给药的每日栓剂，普拉睾酮在局部转化为雌激素和睾酮。
• 由于广泛的研究和更方便的给药计划，阴道雌激素治疗更为普遍。但对于无法使用雌激素或选择避免使用雌激素的人来说，仍在考虑其他阴道激素治疗时，普拉睾酮也是一种选择。

5. 欧司哌米芬

• 具有雌激素样作用的处方药，是药丸的形式。
• 对于想要非阴道选择的人来说，这是一种替代方案。但可能引起轻微副作用。

与班台医院预约

如果您因阴道干燥而感到不适，请立即采取行动，以改善您的健康状况并恢复亲密关系。探索可用的非处方润滑剂和保湿霜，以立即舒缓不适。

如果症状持续存在，请咨询您的医生，讨论个性化治疗方案。不要让阴道干燥影响您的生活质量 – 根据您的需求寻求合适的解决方案，并拥抱更舒适、更充实的生活方式。

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