Apa itu taji tulang?

Taji tulang, juga dikenal sebagai osteofit, adalah pertumbuhan tulang yang terjadi di tepi tulang. Meskipun taji tulang dapat tumbuh dari tulang mana pun di tubuh, area yang paling sering mengalaminya adalah punggung, telapak atau tumit kaki, lutut, pinggul, bahu, leher, dan tulang belakang.

Apa penyebab terbentuknya taji tulang?

Penyebab taji tulang mungkin berbeda-beda, tergantung pada lokasi tumbuhnya. Berikut adalah beberapa penyebab umum taji tulang:

• Seiring bertambahnya usia, tulang kita mungkin mengalami keausan dan kerusakan, yang menyebabkan terbentuknya taji tulang.
• Artritis dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan pada persendian, yang dapat menyebabkan terbentuknya taji tulang.
• Postur tubuh yang buruk dapat memberikan tekanan ekstra pada sendi tertentu, yang menyebabkan terbentuknya taji tulang.
• Penggunaan yang berlebihan atau tekanan yang berulang-ulang pada sendi karena aktivitas seperti berlari atau bermain tenis dapat menyebabkan terbentuknya taji tulang.

Apa saja gejala taji tulang?

Osteofit umumnya tidak berbahaya. Anda mungkin tidak mengetahui bahwa Anda mengidapnya sampai Anda melakukan foto rontgen karena alasan lain. Namun, taji tulang dapat menyebabkan masalah jika bergesekan dengan tulang atau otot, menghambat pergerakan, atau menekan saraf.

Gejala-gejala taji tulang dapat mencakup:

• Nyeri dan kekakuan
• Mati rasa dan lemah
• Tonjolan pada persendian seperti jari, pergelangan kaki, dan tumit

Bagaimana cara mendiagnosis taji tulang?

Dokter Anda akan terlebih dahulu menanyakan kondisi kesehatan umum dan gejala Anda sebelum melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh. Diagnosis dibuat berdasarkan gejala yang Anda laporkan, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang.

Dokter Anda dapat meminta Anda melakukan foto rontgen atau tes pencitraan lain untuk memastikan diagnosis.

Bagaimana perawatan taji tulang?

Perawatan yang tepat akan bergantung pada tingkat keparahan gejala Anda. Pada kebanyakan kasus, osteofit perlu dirawat jika kondisi ini telah memengaruhi aktivitas harian Anda.

Opsi perawatan di antaranya:

• Istirahat untuk mengurangi nyeri dan peradangan.
• Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) seperti ibuprofen atau naproxen untuk meredakan nyeri dan pembengkakan.
• Injeksi steroid untuk mengurangi peradangan dan nyeri.
• Fisioterapi atau latihan rentang gerak dapat dilakukan setelah nyeri akut dan pembengkakan mereda.
• Pembedahan mungkin diperlukan jika opsi-opsi di atas tidak dapat meredakan gejala.

Apa yang terjadi jika taji tulang tidak diobati?

• Kerusakan sendi: Ketika taji tulang terbentuk, taji tersebut dapat bergesekan dengan tulang rawan dan tulang, sehingga menyebabkan kerusakan dan meningkatkan risiko osteoartritis.
• Mobilitas terbatas: Taji tulang dapat mengurangi rentang gerak, sehingga lebih sulit untuk melakukan aktivitas dasar sehari-hari seperti berjalan dan naik turun tangga.
• Penekanan saraf: Pada beberapa kasus, taji tulang dapat menekan saraf di dekatnya sehingga menyebabkan nyeri dan mati rasa.
• Tendinitis: Taji tulang dapat mengiritasi dan membuat tendon di sekitarnya meradang, sehingga menyebabkan tendinitis.

Bagaimana cara mencegah terbentuknya taji tulang?

Berikut adalah beberapa rekomendasi praktik gaya hidup yang dapat Anda terapkan dalam rutinitas harian Anda:

• Konsumsi diet yang seimbang.
• Lakukan olahraga secara teratur.
• Kenakan alas kaki yang tepat.
• Pelajari cara menjaga postur tubuh yang baik.
• Pertahankan berat badan yang ideal untuk mengurangi tekanan pada persendian Anda.

Buat janji temu di Rumah Sakit Pantai

Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui lebih lanjut tentang taji tulang. Tim spesialis ortopedi yang ahli dan berdedikasi di Rumah Sakit Pantai siap memberikan konsultasi untuk menyediakan perawatan dan dukungan yang terbaik.

Hubungi kami untuk membuat janji temu hari ini jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan mengenai taji tulang. Kami menjamin perawatan terbaik yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifik Anda.

Rumah Sakit Pantai telah mendapatkan akreditasi dari Malaysian Society for Quality in Health (MSQH) atas komitmennya terhadap keselamatan pasien dan kualitas pelayanan.