Degupan Jantung Tidak Teratur?

Degupan jantung yang tidak teratur yang juga dikenali sebagai aritmia ialah keadaan apabila jantung berdegup terlalu cepat, terlalu perlahan atau dengan ritma yang tidak teratur. Keadaan ini boleh terdiri daripada tidak berbahaya kepada yang berpotensi mengancam nyawa yang bergantung pada jenis dan keterukannya. 

Apa yang Menyebabkan Degupan Jantung Tidak Teratur?

Aritmia atau degupan jantung yang tidak teratur berlaku apabila isyarat elektrik yang mengawal ritma jantung anda tidak berfungsi. Yang berikut ialah penjelasan terperinci tentang pencetus biasa:

1. Paras Gula Darah (Terlalu Rendah atau Terlalu Tinggi)

   Hipoglisemia (gula darah rendah): Paras glukosa yang rendah boleh mengganggu aktiviti elektrik jantung yang meningkatkan risiko aritmia. Keadaan ini amat berbahaya bagi penghidap diabetes yang mungkin mengalami penurunan mendadak dalam gula darah.

   Hiperglisemia (gula darah tinggi): Paras gula darah yang tinggi boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah dan saraf yang menjejaskan sistem pengaliran jantung dari semasa ke semasa.

2. Kafein, Ubat Haram dan Ubat Penambah Tenaga

   Kafein: Pengambilan berlebihan boleh merangsang jantung secara berlebihan, menyebabkan berdebar-debar atau takikardia (denyut jantung yang cepat).

   Dadah/Ubat haram: Perangsang seperti kokain atau amfetamin boleh menyebabkan aritmia yang teruk yang kadangkala membawa kepada serangan jantung secara tiba-tiba.

   Ubat-ubatan: Ubat-ubatan tanpa preskripsi atau ubat-ubatan tertentu, seperti dekongestan atau ubat ADHD, boleh meningkatkan kadar denyutan jantung atau mencetuskan aritmia.

3. Dehidrasi

   Kekurangan cecair yang mencukupi dalam badan mengurangkan jumlah darah, menjadikan jantung bekerja lebih keras untuk mengepam darah. Ketegangan ini boleh mengganggu ritma dan membawa kepada aritmia.

4. Tahap Elektrolit Rendah (Kalium, Magnesium atau Kalsium)

   Elektrolit adalah penting untuk menghantar isyarat elektrik di dalam jantung. Kekurangan:

   • Kalium: Boleh menyebabkan aritmia seperti fibrilasi atrium atau fibrilasi ventrikel.
   • Magnesium: Memainkan peranan dalam menstabilkan irama jantung; tahap rendah boleh mengakibatkan degupan tidak teratur yang berbahaya.
   • Kalsium: Ketidakseimbangan boleh mengganggu pengecutan jantung yang menyebabkan degupan jantung tidak teratur.

5. Senaman Fizikal yang Kuat

   Senaman fizikal yang kuat atau secara tiba-tiba boleh meningkatkan tahap adrenalin yang berpotensi membawa kepada aritmia, terutamanya pada orang yang mengalami masalah jantung.

Apakah Gejala Denyutan Jantung Tidak Teratur?

Gejala degupan jantung yang tidak teratur boleh berbeza. Sesetengah individu mungkin tidak mengalami sebarang gejala sama sekali, manakala yang lain mungkin berasa berdebar-debar, pening, sakit dada atau sesak nafas.

Simptom-simptom termasuk:

• Palpitasi: Jantung anda terasa berdebar-debar.
• Sesak nafas
• Sakit dada: Rasa sesak atau tidak selesa di dada.
• Pening atau pengsan: Rasa pening atau pengsan boleh berlaku dengan jenis aritmia tertentu.
• Keletihan: Keletihan yang luar biasa walaupun dengan tenaga sedikit.

Bagaimanakah Degupan Jantung Tidak Teratur Diagnosis?

Apabila degupan jantung tidak teratur disyaki, pakar jantung atau pakar bedah kardiotoraks akan melakukan pelbagai ujian diagnostik untuk menentukan jenis aritmia dan punca asasnya. 

Ujian biasa termasuk:

• Elektrokardiogram (ECG): Ujian yang merekodkan aktiviti elektrik jantung.
• Monitor Holter: Peranti ECG mudah alih yang dipakai selama 24 hingga 72 jam untuk menangkap ritma jantung yang tidak normal.
• Ekokardiogram: Ultrabunyi jantung untuk memeriksa struktur dan fungsinya.
• Ujian Darah: Untuk mengukur tahap elektrolit dan fungsi tiroid.

Diagnosis awal adalah penting untuk mengelakkan komplikasi dan mengurus aritmia dengan berkesan.

Apakah Rawatan untuk Degupan Jantung Tidak Teratur?

Rawatan untuk degupan jantung yang tidak teratur bergantung pada jenis dan keterukan aritmia. Untuk kes kecil, perubahan gaya hidup dan ubat mungkin mencukupi. Untuk aritmia yang teruk, prosedur seperti kardioversi atau ablasi kateter mungkin diperlukan.

1. Ubat-ubatan:

   Anda mungkin memerlukan satu atau lebih ubat untuk mengurus degupan jantung yang perlahan, cepat atau tidak teratur. Dalam sesetengah kes, ubat digabungkan dengan rawatan lain untuk keberkesanan yang lebih baik. Walau bagaimanapun, jika dos terlalu tinggi, ubat-ubatan ini kadangkala boleh memburukkan aritmia, risiko yang lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Jika gejala anda bertambah teruk, dapatkan nasihat doktor anda dengan segera.

2. Prosedur

   • Cardioversion: Prosedur apabila kejutan elektrik luaran digunakan untuk memulihkan degupan jantung yang normal.
   • Ablasi Kateter: Prosedur invasif minimum yang memusnahkan kawasan kecil tisu jantung yang bertanggungjawab untuk ritma yang tidak teratur.
   • Perentak jantung: Peranti yang ditanam untuk membantu mengawal degupan jantung.
   • Kardioverterdefibrilator (ICD) yang boleh ditanam: Mengesan dan membetulkan ritma yang mengancam nyawa (cth. fibrilasi ventrikel).

3. Pembedahan 

   Dalam sesetengah kes, pembedahan mungkin disyorkan untuk membetulkan masalah struktur dalam jantung yang menyumbang kepada aritmia.

Apakah Risiko dan Komplikasi Degupan Jantung Tidak Teratur?

Jika tidak dirawat, degupan jantung yang tidak teratur boleh membawa kepada komplikasi yang serius yang termasuk strok, kegagalan jantung dan serangan jantung secara tiba-tiba. Risiko komplikasi bergantung pada jenis aritmia. Sebagai contoh, fibrilasi atrium, aritmia yang paling biasa, meningkatkan risiko strok. Dalam kes yang teruk, aritmia yang tidak dirawat boleh menyebabkan jantung berhenti yang merupakan kecemasan perubatan.

Bagaimanakah Degupan Jantung Tidak Teratur Boleh Dicegah?

Walaupun tidak semua punca degupan jantung tidak teratur boleh dicegah, mengamalkan gaya hidup sihat boleh mengurangkan risiko tersebut. Langkah-langkah pencegahan utama termasuk:

• Makan diet yang menyihatkan jantung: Diet yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh boleh membantu mengekalkan jantung yang sihat.
• Bersenam dengan kerap: Aktiviti fizikal menguatkan jantung dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan.
• Elakkan merokok, vape dan pengambilan alkohol yang berlebihan
• Mengurus tekanan: Tekanan kronik boleh mencetuskan aritmia, jadi teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga boleh memberikan manfaat.

Selain itu, mengurus keadaan seperti tekanan darah tinggi dan diabetes boleh membantu mencegah aritmia.

Soalan Lazim

1. Bolehkah kafein memburukkan degupan jantung yang tidak teratur?

   Ya, kafein boleh bertindak sebagai perangsang yang berpotensi meningkatkan risiko berdebar-debar atau mencetuskan aritmia.

2. Apakah peranan antikoagulan dalam mengurus aritmia?

   Antikoagulan atau penipis darah, mengurangkan risiko pembekuan darah dan strok pada pesakit yang mengalami aritmia seperti fibrilasi atrium apabila degupan yang tidak teratur boleh menyebabkan pembentukan bekuan.

3. Apakah perbezaan antara fibrilasi atrium dan jenis aritmia yang lain?

   Fibrilasi atrium (AFib) adalah jenis aritmia tertentu apabila ruang atas degupan jantung tidak teratur. Aritmia lain seperti takikardia ventrikel atau bradikardia, menjejaskan bahagian jantung yang berlainan dan berbeza dalam keterukan.

4. Apakah peranan tekanan dan kebimbangan dalam degupan jantung yang tidak teratur?

   Tekanan dan kebimbangan boleh mencetuskan atau memburukkan aritmia. Teknik relaksasi, kaunseling dan amalan kesedaran boleh membantu mengurangkan kesannya.

Atur Janji Temu di Hospital Pantai

Degupan jantung yang tidak teratur atau aritmia, boleh membawa kepada risiko kesihatan yang serius jika tidak diurus dengan betul. Jika anda mengalami gejala seperti berdebar-debar, pening, sesak nafas atau sakit dada, dapatkan rawatan perubatan dengan segera. Diagnosis dan rawatan awal oleh pakar jantung boleh membantu mencegah komplikasi dan meningkatkan kesihatan jantung anda.

Jika anda bimbang tentang degupan jantung anda atau memerlukan nasihat pakar dalam menguruskan aritmia, hubungi kami untuk mengatur janji temu di Hospital Pantai berdekatan anda bagi menjadualkan pemeriksaan jantung atau perundingan dengan pasukan pakar jantung di Hospital Pantai untuk memulakan perjalanan anda ke arah kesihatan jantung yang lebih baik hari ini.

Hospital Pantai telah diakreditasi oleh Persatuan Kualiti Kesihatan Malaysia (MSQH) atas komitmen terhadap keselamatan pesakit dan kualiti perkhidmatan.