Apakah Prolaps Organ Pelvis?

Prolaps organ pelvis (POP) adalah topik yang tidak biasa dibincangkan. Sesetengah wanita mungkin berasa malu atau keliru mengenai keadaan dan rawatannya. Di samping itu, ramai wanita mungkin tidak pernah mendengarnya.

Prolaps organ pelvis berlaku apabila satu atau lebih organ pelvis tergelincir dari kedudukan asalnya. Organ yang terjejas boleh termasuk rahim (rahim), faraj, usus, pundi kencing, uretra, dan rektum. Keadaan ini adalah perkara biasa dan menjejaskan kira-kira 1 dalam 10 wanita berumur 50 tahun ke atas.

Apakah Jenis Prolaps Organ Pelvis yang Berbeza?

Pelbagai jenis prolaps boleh berlaku bergantung pada organ pelvis mana yang menonjol ke dalam faraj, dan adalah perkara biasa bagi individu untuk mengalami lebih daripada satu jenis prolaps secara serentak.

• Prolaps dinding faraj anterior (cystocele atau cystourethrocele): Pundi kencing membonjol ke dinding hadapan faraj.
• Prolaps dinding faraj posterior (enterocele): Usus membonjol ke hadapan ke dalam dinding belakang faraj.
• Rahim prolaps: Penonjolan atau penurunan rahim ke dalam faraj.
• Prolaps bahagian atas faraj: Selepas histerektomi, sesetengah wanita mungkin mengalami prolaps faraj, di mana bahagian atas faraj jatuh ke bawah.

Apakah Peringkat Prolaps Organ Pelvis?

Prolaps organ pelvis biasanya dikategorikan pada skala antara 1 hingga 4 untuk menunjukkan keterukan, dengan 4 mewakili prolaps yang teruk.

Apakah Tanda-tanda Prolaps Organ Pelvis?

Gejala akan berbeza-beza bergantung pada jenis dan keterukan prolaps. Sesetengah wanita mungkin tidak mengalami sebarang gejala prolaps organ pelvis. Gejala prolaps organ pelvis termasuk:

• Bonjolan atau sensasi menyeret dalam faraj. Gejala mungkin bertambah teruk jika berdiri terlalu lama.
• Inkontinens (kencing bocor) atau perlu membuang air kecil dengan lebih kerap.
• Boleh mengeluarkan air kencing apabila ketawa atau batuk.
• Kesukaran mengosongkan usus atau sembelit.
• Seks yang tidak selesa atau kurang perasaan semasa persetubuhan.

Apakah Faktor Risiko Prolaps Organ Pelvis?

Prolaps organ pelvis berlaku apabila kumpulan otot dan tisu yang bertanggungjawab untuk menyokong organ pelvis, yang dikenali sebagai lantai pelvis, menjadi lemah dan tidak dapat mengekalkan organ dengan selamat pada kedudukan yang sepatutnya.

Beberapa faktor boleh menyumbang kepada kelemahan lantai pelvis dan meningkatkan risiko prolaps organ pelvis. Faktor-faktor ini secara kolektif boleh memberi kesan kepada kekuatan dan integriti lantai pelvis, yang berpotensi membawa kepada prolaps organ pelvis.

Faktor-faktor ini termasuk:

• Kehamilan dan melahirkan anak, terutamanya dalam kes bersalin yang berpanjangan atau sukar, melahirkan bayi yang besar, atau berbilang kelahiran.
• Penuaan dan melalui menopause.
• Berat badan berlebihan.
• Sembelit kronik atau keadaan kesihatan jangka panjang yang membawa kepada batuk dan meneran yang kerap.
• Menjalani histerektomi.
• Melibatkan diri dalam profesion yang melibatkan angkat berat.

Bagaimanakah Prolaps Organ Pelvis Didiagnosis?

Doktor anda akan menjalankan pemeriksaan pelvis, termasuk pemeriksaan dalaman faraj anda.

Pemeriksaan dalaman adalah serupa dengan ujian smear serviks, di mana doktor anda akan memasukkan spekulum ke dalam faraj anda untuk menahan dan melihat jika terdapat prolaps. Ia biasanya mengambil masa beberapa minit sahaja. Doktor anda akan berbincang dengan anda sekiranya anda memerlukan ujian lanjut.

Bagaimanakah Prolaps Organ Pelvis Dirawat?

Rawatan untuk prolaps organ pelvis ditentukan oleh pelbagai faktor, termasuk jenis prolaps, keterukan gejala, umur, isu kesihatan yang mendasari dan status aktiviti seksual.

Jika prolaps organ pelvis tidak menyebabkan anda berasa tidak selesa, rawatan mungkin tidak diperlukan. Terdapat beberapa langkah bantu diri yang boleh anda pertimbangkan untuk berpotensi meningkatkan kesejahteraan atau kefungsian anda, seperti:

• Tingkatkan serat makanan dan kekal terhidrat dengan baik untuk pergerakan usus yang lebih mudah.
• Penurunan berat badan untuk mengurangkan tekanan pada organ pelvis.
• Terlibat dalam senaman (yoga dan Pilates) untuk membina kekuatan teras.

Rawatan lain termasuk:

• Pesari faraj
  • Alat silikon yang dimasukkan ke dalam faraj untuk menyokong organ pelvis. Ini boleh digunakan untuk mengurangkan gejala prolaps sederhana atau teruk, dan ia berfungsi sebagai alternatif bagi individu yang tidak boleh atau lebih suka untuk tidak menjalani pembedahan.
  • Ia adalah perlu untuk menggantikan atau mengeluarkan, membersihkan, dan memasukkan semula pesari setiap 4 hingga 6 bulan, yang boleh dilakukan oleh doktor, jururawat, atau anda sendiri.
• Senaman lantai pelvis
  • Senaman Kegel membantu menguatkan otot lantai pelvis dan memberikan beberapa bentuk kelegaan kepada gejala.
  • Senaman otot lantai pelvis juga bermanfaat untuk wanita yang mengalami prolaps organ pelvis dan inkontinens kencing.
• Rawatan hormon faraj (estrogen)
  • Ia disyorkan untuk wanita menopaus sebagai tablet, krim atau cincin yang dimasukkan ke dalam faraj untuk mengurangkan ketidakselesaan.

Pembedahan boleh dipertimbangkan jika rawatan bukan pembedahan tidak memperbaiki gejala prolaps. Walau bagaimanapun, prosedur pembedahan harus ditangguhkan pada wanita yang masih ingin mempunyai anak, kerana bersalin selepas pembedahan boleh meningkatkan peluang prolaps kembali.

• Pembedahan obliteratif (colpocleisis)
  • Dalam pembedahan ini, doktor anda akan menutup lubang faraj.
  • Ia biasanya dipertimbangkan untuk wanita yang mengalami prolaps lanjutan selepas campur tangan lain terbukti tidak berkesan dan apabila mereka yakin bahawa mereka tidak lagi mahu terlibat dalam aktiviti seksual pada masa hadapan.
• Pembedahan rekonstruktif
  • Ia adalah jenis pembedahan yang paling biasa untuk prolaps organ pelvis. Objektif pembedahan rekonstruktif adalah untuk memulihkan organ pelvis kepada kedudukan asalnya.
  • Beberapa jenis pembedahan rekonstruktif dilakukan melalui hirisan faraj, manakala yang lain melibatkan hirisan pada perut atau dengan laparoskopi.

Bagaimana untuk Mengelakkan Prolaps Organ Pelvis?

Walaupun penyelidik sedang giat meneroka kaedah untuk mencegah prolaps organ pelvis, terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko anda mengalami prolaps organ pelvis.

• Kekalkan berat badan yang sihat atau berusaha ke arah penurunan berat badan jika anda berlebihan berat badan.
• Sertakan makanan kaya serat dalam diet anda. Serat membantu mencegah sembelit dan mengurangkan keperluan untuk meneran semasa membuang air besar, yang berpotensi mengurangkan risiko prolaps lantai pelvis.
• Elakkan daripada merokok. Merokok boleh menyebabkan batuk kronik, yang menyebabkan ketegangan pada otot lantai pelvis.

Buat Janji Temu di Hospital Pantai

Adalah penting untuk memecahkan kesunyian di sekeliling prolaps organ pelvis. Utamakan kesihatan pelvis anda dan dapatkan pemeriksaan berkala dengan doktor anda. Diagnosis dan campur tangan awal boleh membuat perbezaan yang ketara.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami simptom prolaps organ pelvis atau sedang mencari maklumat lanjut, berbincang dengan doktor anda.

Pasukan pakar Obstetrik dan Ginekologi yang berdedikasi di Hospital Pantai sedia untuk berunding dan menyediakan penjagaan serta bantuan yang terbaik. Hubungi kami untuk menempah janji temu hari ini jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau soalan mengenai kesihatan reproduktif anda.

Untuk membuat janji temu saringan kesihatan, sila hubungi Pusat Saringan Kesihatan di Hospital Pantai berdekatan anda.

Hospital Pantai telah diakreditasi oleh Persatuan Kualiti Kesihatan Malaysia (MSQH) atas komitmennya terhadap keselamatan pesakit dan kualiti perkhidmatan.