Pemulihan

Menguruskan keadaan pesakit memerlukan pendekatan daripada pelbagai disiplin. Selain daripada menyediakan rawatan utama, satu lagi dimensi penting penjagaan holistik adalah untuk memudahkan pemulihan pesakit melalui pemulihan.

Matlamat pemulihan adalah untuk meningkatkan dan memulihkan keupayaan berfungsi dan kualiti hidup bagi mereka yang mengalami kecacatan fizikal atau kurang upaya. Kembali berfungsi boleh dicapai melalui beberapa kaedah; dengan fisioterapi dan terapi pekerjaan berada di barisan hadapan.

Fisioterapi memulih dan memperbaiki pergerakan badan supaya teratur dengan memfokus kepada bahagian badan tertentu, manakala terapi cara kerja bertujuan untuk mengembalikan individu yang terjejas kepada rutin harian mereka dengan memfokus kepada keupayaan untuk menyelesaikan tugas dan aktiviti.

---

Keadaan dan gejala yang memerlukan pemulihan

Kecacatan yang memerlukan pemulihan boleh disebabkan oleh pelbagai sebab seperti kecederaan pekerjaan dan sukan, kemalangan kenderaan bermotor, penyakit atau kesan sampingan rawatan perubatan. Sakit belakang adalah salah satu keadaan muskuloskeletal yang paling biasa yang memerlukan pemulihan.

Gejala dan masalah biasa lain yang biasanya dikemukakan kepada ahli terapi termasuk:

1. Kekejangan otot atau kesakitan
2. Lemah otot
3. Sakit belakang dan leher
4. Sakit muskoskeletal yang khusus (seperti Sindrom Terowong Karpus)
5. Sakit siku
6. Sakit lutut
7. Sakit kaki
8. Pergerakan sendi yang terhad
9. Masalah gaya berjalan
10. Jatuh dan patah tulang
11. Isu pelvis, seperti masalah pundi kencing dan usus yang berkaitan dengan bersalin (inkontinens)
12. Masalah pergerakan berikutan penyakit nerologi seperti Parkinson dan sklerosis berbilang
13. Simptom berkaitan penjagaan paliatif seperti lesu

Pakar Fisioterapi dan Jurupulih Carakerja boleh membantu dengan keadaan perubatan seperti:

1. Artritis
2. Kanser
3. Palsi serebral
4. Penyakit kardiovaskular
5. Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (OCPD)
6. Demensia
7. Diabetes jenis 2
8. Tekanan darah tinggi
9. Osteoporosis
10. Strok

Setiap pesakit akan mempunyai kebimbangan yang unik dan masalah mereka boleh berbeza-beza dalam keterukan, memerlukan penjagaan dan rawatan yang disesuaikan. Tanpa rawatan yang sesuai dan mencukupi, kesakitan dan ketidakselesaan boleh mengganggu rutin harian pesakit dan berpotensi untuk mengehadkan pergerakan mereka.

SIAPA YANG MEMERLUKAN REHABILITASI & FISIOTERAPI?

LEBIH LANJUT

×Close

Diagnosis dan saringan untuk keadaan yang memerlukan pemulihan

Diagnosis yang dirumus dengan baik membantu membimbing ahli fisioterapi dan ahli terapi cara kerja dalam menentukan prognosis dan strategi intervensi yang paling sesuai untuk pesakit.

Selepas rujukan, ahli terapi mengetahui tentang sejarah perubatan pesakit, kecacatan sedia ada atau berpotensi dan rawatan terdahulu yang diterima (jika ada). Berdasarkan maklumat ini, mereka akan menetapkan kursus latihan yang disesuaikan dan penggunaan peranti bantuan yang berkaitan.

Kedua-dua ahli fisioterapi dan ahli terapi cara kerja berkongsi ciri-ciri yang sama - mereka berdua mendidik pesakit tentang pencegahan kecederaan, proses penyembuhan, dan membantu dalam meningkatkan pergerakan badan biasa pesakit.

Pakar fisioterapi menumpukan pada penilaian dan diagnosis ketidakupayaan pergerakan dan berusaha untuk membaiki keupayaan pesakit bagi melakukan pergerakan badan yang tertentu. Selain daripada menguruskan masalah kesakitan dan pergerakan, pakar fisioterapi juga membantu pesakit untuk menghalang kecederaan masa depan daripada berlaku, mengelak daripada pembedahan atau pergantungan pada ubat dalam jangka panjang.

Pakar terapi cara kerja membantu mengembalikan pesakit dalam rutin harian dengan sokongan yang minimum. Cara ini dilakukan dengan menumpukan pada kefungsian individu berbanding pergerakan pada bahagian anggota badan tunggal.

Seorang ahli terapi cara kerja berfungsi untuk menilai secara komprehensif aspek berikut:

1. Keperluan: Bantu mengenal pasti alternatif kepada fungsi bahagian yang terjejas. Contohnya, bagi penggemar pemain tenis yang mempunyai kecederaan di siku, mereka mungkin akan mencadangkan sukan alternatif.
2. Tekanan: Bantu mengenal pasti gejala yang berkaitan dengan tekanan dan mencadangkan kaedah untuk mengatasinya. Rujukan kepada ahli psikoterapi mungkin diperlukan, sekiranya berlaku gangguan psikosomatik (manifestasi fizikal keadaan kesihatan mental).
3. Kemahiran motor: Tawarkan senaman dan teknik yang sangat cekap untuk meningkatkan fungsi bagi individu yang mengalami masalah tertentu (sindrom Down, distrofi otot dan penyakit Parkinson untuk menamakan beberapa).
4. Gaya hidup dan persekitaran: Syorkan pengubahsuaian gaya hidup yang penting seperti palang-pegang dan tikar anti-gelincir untuk individu yang lebih tua dan tempat duduk yang lebih tinggi serta kusyen yang lebih baik bagi mereka yang mengalami sendi artritis.

Pilihan rawatan yang digunakan oleh ahli fisioterapi dan ahli terapi pekerjaan

Setiap pelan rawatan yang dicadangkan oleh pakar terapi adalah unik memandangkan keperluan setiap pesakit adalah berbeza.

Tugas yang ditangani dengan sewajarnya dalam program pemulihan termasuk:

1. Latihan tugas fungsional:
   • Berguling, kedudukan untuk keselesaan dan/atau pelepasan tekanan, merapatkan (mengangkat pelvis dari katil) dan pergerakan telentang-untuk-duduk dan duduk-untuk-baring
   • Pemindahan, sediakan (cth., kedudukan kerusi roda berhubung dengan katil), duduk-untuk-berdiri, pivot (atau gelongsor) dan berdiri-untuk-duduk
   • Penilaian ambulasi atau berjalan, penempatan peranti bantuan, dan penempatan kaki
2. Latihan selepas pembedahan:
   • Bagi individu yang sedang pulih daripada sesuatu keadaan, selepas menjalani prosedur pembedahan, atau mencari kelegaan daripada kesakitan dan ketidakselesaan semasa pulih daripada kecederaan, peranan ahli fisioterapi adalah tidak ternilai
   • Mereka membantu melegakan simptom dengan memperkenalkan set latihan yang difokuskan untuk bahagian badan yang terjejas
3. Latihan pengukuhan dan mobiliti untuk kelemahan otot dan masalah sendi:
   • Latihan yang biasa ditetapkan termasuk pengukuhan otot dan pelbagai latihan pergerakan
   • Latihan ini membantu membina kekuatan dan memulihkan julat pergerakan bahagian badan yang tidak aktif
4. Teknik pemanasan dan penyejukan
   • Bergantung pada sama ada terdapat kecederaan baru-baru ini, trauma lama atau kehadiran keadaan seperti arthritis, teknik aplikasi haba/sejuk terfokus boleh memperkenalkan perubahan ketara
5. Rangsangan Saraf Elektrik
   • Rangsangan Saraf Elektrik boleh dilakukan dengan memasang pad pada kulit (stimulasi transkutaneus dikenali sebagai TENS) atau teknik lain
   • Matlamatnya adalah untuk merangsang otot-otot jiran untuk menipu badan supaya percaya bahawa kesakitan berkurangan supaya permulaan senaman adalah lancar, di mana ahli terapi akan dapat mengenal pasti punca sebenar kesakitan
6. Hidroterapi (air), krioterapi (suhu beku), dsb
   • Modaliti rawatan baharu sentiasa dalam pembangunan, oleh itu ia mungkin tidak tersedia secara seragam di semua lokasi
   • Adalah dinasihatkan untuk melawat ahli terapi terdekat anda untuk mengenal pasti teknik terbaik untuk anda

Bilakah anda perlu pergi untuk pemulihan?

Berikut adalah tanda-tanda yang anda patut pertimbangkan untuk membuat temu janji dengan ahli terapi:

1. Kesakitan berulang yang kadang-kadang kelihatan semakin baik tetapi selalunya datang kembali
2. Sakit apabila anda duduk di meja anda. Ini boleh termasuk sakit belakang atau sakit kepala
3. Anda mengalami kekurangan keseimbangan
4. Anda mengalami kemerosotan dalam mobiliti
5. Anda dipengaruhi oleh inkontinensia kencing
6. Anda mempunyai gangguan neurologi, contohnya, mangsa strok
7. Ubat sakit yang ditetapkan untuk kecederaan tidak berfungsi
8. Anda mengalami kecederaan sukan
9. Anda menghidap diabetes dan memerlukan bantuan dengan pelan pengurusan diabetes

Pasukan pemulihan di Hospital Pantai dilatih untuk memberikan penjagaan terbaik untuk pesakit kami. Oleh kerana setiap pesakit adalah berbeza dan akan mengemukakan set isu dan gejala mereka sendiri, pelan rawatan diperibadikan.

Buat temu janji dengan kami hari ini kerana fisioterapi boleh membantu meningkatkan kebebasan berfungsi anda dan membantu dengan kekuatan dan mobiliti dalam banyak keadaan.

Baca selanjutnya berkenaan penjagaan dan perkhidmatan Ortopedik di Hospital Pantai.

Rujukan

1. Apakah fisioterapi? https://doi.org/careers-jobs/what-physiotherapy (diakses 27 Sep 2019)
2. Perubatan Pemulihan https://www.jrcptb.org.uk/specialties/rehabilitation-medicine (diakses pada 27 Sep 2019)
3. Pemulihan https://medlineplus.gov/rehabilitation.html (diakses pada 27 Sep 2019)
4. Rawatan Kecederaan Muskuloskeletal | Perkhidmatan Fisioterapi https://www.thephysiocompany.com/injury-or-condition/musculo-skeletal-conditions (diakses pada 27 Sep 2019)
5. Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Fisioterapi https://www.collegept.org/patients/what-is-physiotherapy (diakses pada 27 Sep 2019)
6. Diagnosis | Konfederasi Dunia untuk Terapi Fizikal https://www.wcpt.org/node/47867 (diakses pada 27 Sep 2019)